2022-10-19随心所欲00
请注意,本文编写于 104 天前,最后修改于 99 天前,其中某些信息可能已经过时。

人和人的沟通当中,如果一定要学,而且只能学一样技能的话,应该学什么呢?倾听在我们人和人的沟通当中太重要了,哪怕你不会说话,你不会表达,但是只要你会倾听,你依然会成为一个不错的沟通者,你依然能够成为一个比较受欢迎的人,咱们今天就来说一说倾听如何能够通过倾听来激发对方的讲述欲,如何让自己成为一个好的倾听者?都有哪些方法。我们要排出哪些误区?

科学研究发现,我们大部分人对刚刚听完的信息,只能记住50%的内容。也就是说,实际上,在我们和别人对话的过程当中。别人说的话的大部分,我们可能都很难去还原。那么如何才能获得超强的倾听力呢?记忆专注于对方谈论的内容和情绪的变化,调动自己的知识储备和认知能力,最大限度的理解对方。并且适时的做出回应和反馈,最后把双方达成的共识和任务目标牢记于心。

聪明的提问是很重要的,有提问题,对方才会有目标的去调整说话的思路。重要的事要放在挑选过的场所中说。我个人的习惯是:我更喜欢在散步的时候跟别人聊天,我觉得散步的时候是非常有利于两个人边走路边思考的。

如果你有很重要的事,不如丢一个电话过去,和对方在电话里聊,效果会更好一点。这就是我们说的重要的事要放在挑选过的场合中说,那这个事我觉得很有意思,要跟要跟大家好好的说一说就是说。要把笔记本带在身边,笔记本是一个很神奇的东西,你不要小看它,它在沟通当中具有很强大的魔力。我们设想一下当对方说话的时候你默默掏出笔记本拿出笔认真的写下什么的时候。对方会是怎么样的心情呢?有人说,哎呀,这也太装模作样了吧,好朋友之间闲聊有必要记什么吗?你不要把别人吓跑。其实什么时候使用笔记本在于你对谈话重要性和场合的判断。记笔记能让你的个人形象变得谦虚好学,认真,有责任心。同时会激发起对方更强烈的讲述欲和满足感。 让本来疏远的距离变得更加紧密,而且有了笔记本,你再也不用担心那个靠不住的记忆力了。美国有一位著名的心理学家叫卡尔罗杰斯,卡尔罗杰斯采用的这种心理治疗的方法叫做以当事人为中心。以当事人为中心,必须具备一个要素,就是无条件的积极关注。所谓无条件的积极观众呢,简单的说,就是对说话方给予最大程度的尊重。不对说话方的语言做任何形式的评判,哪怕你完全不同意对方的观点,完全不认同他们的所作所为,也要尝试着去接纳。接纳不意味着赞同,而是一种不带评论的观察,不做评价的倾听。啊,这是一项巨大的挑战,一旦我们能够做到不做评价的倾听,向对方释放出无条件积极关注的信号,那么我们一定会收获对方最宝贵的信任。

如果对你有用的话,可以打赏哦
打赏
logo ali pay
logo wechat pay